伯克·瑞恩（亚伦·艾克哈特 Aaron Eckhart 饰）是一个鳏夫，也是一有名的作家，因写了一本关于如何自救的畅销书而成为许多人推崇的疗伤大师。在一次前往西雅图的售书行程中，他遇到了女读者艾萝依（詹妮弗·安妮斯顿 Jennifer Aniston 饰），他的成熟稳重让她心动，她的有趣可嗳也同样让他倾心。与她一起，他总能体验到意料之外的人生，发自内心的久违笑容回到了他的脸上。他只会在西雅图停留..